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日式南蛮鸡

Chicken Nanban with Tartar Sauce

日式南蛮鸡的简洁标准配方,适合在家完成。

  • 约50分钟
  • 中等
  • 2至3人份
  • 嫩滑
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食材用量

  • 去骨鸡腿肉600g(约4块)
  • 鸡蛋150g(约3个)
  • 中筋面粉80g(约2/3杯)
  • 食用油45g(约3汤匙)
  • 酱油35g(约2汤匙)
  • 米醋35g(约2.5汤匙)
  • 白糖28g(约2汤匙)
  • 蛋黄酱120g(约1/2杯)
  • 甜洋葱80g(约1/2个)
  • 酸黄瓜65g(约1/3杯切碎)

制作步骤

1. 备菜阶段

  1. 鸡腿厚处横切展开至约1.5厘米;洋葱和酸黄瓜切3毫米丁,煮熟1个鸡蛋后切碎作塔塔酱。
  2. 将全部食材按克数称量并分开放置。

2. 食材处理

  1. 蛋黄酱、熟蛋、洋葱、酸黄瓜拌匀后冷藏;酱油、米醋、糖小火煮开,搅至糖溶解。
  2. 检查食材大小与厚度是否均匀,避免成熟时间不同。

3. 正式烹饪

  1. 鸡腿拍面粉、裹蛋液后中火煎每面5至6分钟至中心≥75°C;趁热浸南蛮汁,切块后加冷塔塔酱,2小时内冷藏≤4°C。
  2. 关火前检查中心熟度与酱汁浓度,必要时每次延长1分钟。

小提醒

  • 开始前先称好全部食材,烹饪时会更从容。
  • 尽量按配方尺寸处理食材,成熟速度会更一致。
  • 第一次制作时保持中火,随时观察颜色与质地。
  • 视频仅作手法参考,请以本站克数配方为准。
English recipe summary

Chicken Nanban with Tartar Sauce

A concise, dependable Chicken Nanban with Tartar Sauce recipe for home cooking.

Ingredients

  • Boneless chicken thighs600g (about 4 thighs)
  • Eggs150g (about 3)
  • All-purpose flour80g (about 2/3 cup)
  • Cooking oil45g (about 3 tbsp)
  • Soy sauce35g (about 2 tbsp)
  • Rice vinegar35g (about 2.5 tbsp)
  • Sugar28g (about 2 tbsp)
  • Mayonnaise120g (about 1/2 cup)
  • Sweet onion80g (about 1/2 onion)
  • Pickles65g (about 1/3 cup chopped)